контроль ума (шамах) | афоризмы

До тех пор, пока мы идем на поводу у нашего метающегося ума – мы в опасности.

Если мы неспособны контролировать себя, то мы становимся врагами себе.

Удерживая тело в неподвижных положениях и упорядочив дыхание, человек приводит ум свой в состояние сосредоточенности, в коем непременно рождается отрешенность.

Ум можно контролировать посредством разума. Разум – это сила воли.

Мы должны пытаться контролировать побуждения речи, должны пытаться сохранять баланс, равновесие нашего ума.

Тот, кто является владыкой своего «я», своего ума, тот способен быть владыкой целого мира